Уважаемые жители Советского района г. Минска!

На базе ГУ «Территориальный центр социального обслуживания населения Советского района г. Минска» по адресу ул. Гикало, 22, организована работа кружков и клубов для пожилых людей в рамках программы «Активное долголетие».

Цель работы кружков и клубов по интересам – первичная профилактика когнитивных нарушений у лиц 60+, пропаганда здорового образа жизни, поддержание социальной и физической активности пожилых граждан и реализация их творческого потенциала.

На безвозмездной основе для вас работают следующие кружки и клубы:

• Клуб аргентинского танго «Ритм». Овладение техникой аргентинского танго для повышения двигательной активности суставов нижних конечностей, плечевого пояса.

• Караоке-клуб «Нота». Развитие вокальных способностей посредством хорового и сольного исполнения песен.
• Клуб любителей путешествий. Организация и проведение мероприятий, направленных на социально-культурную адаптацию и реабилитацию граждан пожилого возраста путем создания комплекса уникальных путешествий и необычных экскурсионных программ.
• Клуб театрального искусства и музыки «Мельпомена». Организация культурного досуга, лекции, встречи с деятелями культуры и искусства.
• Книжный клуб «Книголюб». Буккроссинг, обмен книгами.
• Клуб «Шашки-Шахматы». Игра в шахматы улучшает концентрацию внимания, способствует снятию напряжённости, обмену опытом.
• Бильярдный клуб «Свояк». Профилактика возрастных и когнитивных заболеваний; поддержание физической активности пожилых людей.
• Клуб «В гостях у бабушек». Организация и проведение тематических мероприятий, концертов.
• Кружок «Фитнес для ума». Профилактика когнитивных расстройств, предотвращение развития деменции, пропаганда активного долголетия.
• Кружок восточных танцев «Звезда пустыни».Овладение навыками восточного танца, проработка глубоких мышц, активизация работы диафрагмы и внутренних органов брюшной полости, улучшение кровообращения.
• Кружок бальных танцев«Поэзия танца».Овладение навыками классического и современного бального танца, поддержание активной физической формы, поддержание эластичности мышц и гибкости позвоночника, тренировка сердечно-сосудистой системы.
• Кружок дыхательных практик «Радость жизни». Профилактика простудных заболеваний и ОРВИ, поддержания здорового образа жизни.
• Кружок оздоровительной гимнастики цигун «Восток». Поддержание и укрепление физической формы (с элементами восточных единоборств).
• Кружок по валянию из войлока «Волшебная прядь». Овладение мастерством изготовления предметов интерьера и одежды из шерсти, работа с мелкой моторикой рук.
• Кружок оздоровительной гимнастики с элементами йоги «Лотос». Поддержание физической активности, улучшение состояния здоровья, профилактика возрастных и когнитивных заболеваний.
• Кружок по оздоровительной гимнастике с элементами йоги «Гармония». Профилактика когнитивных заболеваний; поддержание физической активности.
• Кружок по развитию вокала «Душа поёт». Вокальные упражнения тренируют память, улучшают вентиляцию легких, поднимают настроение и блокируют приступы депрессии.
• Кружок «Цыганские танцы». Овладение навыками цыганского танца, поддержание активной физической формы.

Платные кружки и клубы, стоимостью 0,75 руб. за 1 час:

• Кружок по оздоровительной йоге «Эдельвейс». Гармонизация физического и психоэмоционального состояния, профилактика когнитивных нарушений (йогатерапия, музыкотерапия).
• Кружок «Дыхательные практики». Профилактика ОРВИ, нормализация сна.
• Кружок по обучению современным IT технологиям «Компик».
• Кружок по обучению работе с устройством с системой ANDROID «Смартик».
• Кружок по изучению английского языка. Изучение иностранного языка стимулирует умственную деятельность, улучшает память.
• Танцевальный кружок «Сеньорита». Школатанцев 60+ .
• Кружок «Три аккорда». Учимся играть и петь под гитару (игра на гитаре благотворно влияет на здоровье всего организма).

По вопросам записи в кружки и клубы для пожилых людей (неработающие граждане старше 60-ти лет, имеющие право на государственную пенсию), вы можете обратиться в наш Центр по адресу: г. Минск, ул. Гикало,22.

Телефоны: 2703495, 2703498.
Приемное время:
пн., вт., ср., 08.00 – 13.00
чт. 14.00 – 20.00