Уважаемые жители Советского района г. Минска!

На базе ГУ «Территориальный центр социального обслуживания населения Советского района г. Минска» по адресу ул. Гикало, 22, организована работа кружков и клубов для пожилых людей в рамках программы «Активное долголетие».

Цель работы кружков и клубов по интересам – первичная профилактика когнитивных нарушений у лиц 60+, популяризация здорового образа жизни, поддержание социальной и физической активности пожилых граждан и реализация их творческого потенциала.

На безвозмездной основе для вас работают следующие кружки и клубы:

• Кружок дыхательных практик «Радость жизни» (профилактика простудных заболеваний и ОРВИ, поддержания здорового образа жизни).
• Кружок оздоровительной гимнастики цигун «Восток» (поддержание и укрепление физической формы, с элементами восточных единоборств).
• Кружок оздоровительной гимнастики с элементами йоги «Лотос» (поддержание физической активности, улучшение состояния здоровья, профилактика возрастных и когнитивных заболеваний).
• Кружок по оздоровительной гимнастике с элементами йоги «Гармония» (профилактика когнитивных заболеваний; поддержание физической активности).
• Кружок «Берёзка» (оздоровительная гимнастика).
• Клуб «Шашки-Шахматы» (игра в шахматы улучшает концентрацию внимания, способствует снятию напряжённости, обмену опытом).
• Бильярдный клуб «Свояк» (профилактика возрастных и когнитивных заболеваний; поддержание физической активности пожилых людей).
• Кружок по валянию из войлока «Волшебная прядь» (овладение мастерством изготовления предметов интерьера и одежды из шерсти, работа с мелкой моторикой рук).
• Кружок бальных танцев «Поэзия танца» (овладение навыками классического и современного бального танца, поддержание активной физической формы, поддержание эластичности мышц и гибкости позвоночника, тренировка сердечно-сосудистой системы).
• Кружок восточных танцев «Звезда пустыни» (овладение навыками восточного танца, проработка глубоких мышц, активизация работы диафрагмы и внутренних органов брюшной полости, улучшение кровообращения).
• Клуб аргентинского танго «Ритм» (овладение техникой аргентинского танго для улучшения координации движений, повышения двигательной активности суставов нижних конечностей, плечевого пояса).
• Кружок «Цыганские танцы» (овладение навыками цыганского танца, поддержание активной физической формы).
• Клуб любителей путешествий (организация и проведение мероприятий, направленных на социально-культурную адаптацию и реабилитацию граждан пожилого возраста путем создания комплекса уникальных путешествий и необычных экскурсионных программ).
• Караоке-клуб «Нота» (развитие вокальных способностей посредством хорового и сольного исполнения песен).
• Кружок по развитию вокала «Душа поёт» (вокальные упражнения тренируют память, улучшают вентиляцию легких, поднимают настроение и блокируют приступы депрессии).
• Клуб «В гостях у бабушек» (организация и проведение тематических мероприятий, концертов).
• Кружок по личностному росту «Второе дыхание» (работа с метафорическими картами, саморазвитие).
• Кружок по Нейрографике (творческий метод, который помогает осознать свою проблему и найти ее решение через рисование по специальному алгоритму).
• Кружок по изучению белорусского языка «Размаўляем па-беларуску» (изучение языка стимулирует умственную деятельность, тренирует память.
• Кружок по моделингу «Новая _Я» (активизация когнитивных и физических способностей людей в возрасте 60+, через раскрытие творческого и эстетического потенциала, физической активности).
• Кружок по линейным танцам «Бабийлон» (танцы без партнёра, танцевальный флешмоб).
• Кружок вязания крючком «Магия рукоделия» (освоение различных техник, индивидуальный подход).
• Кружок по йоге «Йога совершенства» (комплексные техники работы с телом, дыханием и внутренним состоянием для гармонизации жизнедеятельности).
• Литературный клуб «Тёплый четверг» (уютные встречи, где можно представить свое творчество: стихи, прозу, сочинения, песни и т.д.). 
• Кружок по рисованию «Вдохновение» (возможность развить свои навыки рисования, а также приобрести новые знания и практический опыт).

Платные кружки и клубы, стоимостью 0,77 руб. за 1 час:

• Кружок по оздоровительной йоге «Эдельвейс». Гармонизация физического и психоэмоционального состояния, профилактика когнитивных нарушений (йогатерапия, музыкотерапия).
• Кружок «Дыхательные практики». Профилактика ОРВИ, нормализация сна.
• Кружок по обучению современным IT технологиям «Компик».
• Кружок по обучению работе с устройством с системой ANDROID «Смартик».
• Кружок по изучению английского языка. Изучение иностранного языка стимулирует умственную деятельность, улучшает память.
• Танцевальный кружок «Сеньорита». Школа танцев 60+ с партнером и без.
• Кружок «Три аккорда». Обучение основам игры на гитаре (игра на гитаре благотворно влияет на здоровье всего организма).

По вопросам записи в кружки и клубы для пожилых людей (неработающие граждане старше 60-ти лет, имеющие право на государственную пенсию), можно обратиться в наш Центр по адресу: г. Минск, ул. Гикало, 22.

Телефоны: +375 17 2703495, +375 17 2703498.
Приемное время:
пн., вт., ср., 08.00 – 13.00
чт. 14.00 – 20.00